Nekategorizovano
Kako se pripremiti za prvi triatlon i izbalansirati treninge bez povreda?
On septembar 17, 2024 by IvanPriprema za prvi triatlon može biti izazovan i motivišući proces. Triatlon treninzi obuhvataju plivanje, biciklizam i trčanje, zahtevajući od sportista izdržljivost i posvećenost. Kako biste izbegli povrede i održali optimalan napredak, ključno je pravilno planirati i pratiti svoj trening režim. Prevencija povreda je jedan od najvažnijih aspekata za uspeh. Saznajte kako pravilno izbalansirati svoje triatlon